Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 213,48g | Karb: 24,48g.
Makan Pagi: Oeuf Dur, Jambon de Dinde, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Thé Vert. Makan Siang: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Filet de Lieu Noir . Makan Malam: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Escalope de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|