Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 33,33g | Karb: 86,41g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Мясновъ Ленивые Голубцы. Makan Siang: Сваля Сыр Дваро, Fazer Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efremovadiii
|