Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 82,03g | Prot: 143,13g | Karb: 253,90g.
Makan Pagi: Les Croisés Mini Beurre, Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Makan Siang: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Ratatouille Cuisinée, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Riz Blanc (Long Grain). Makan Malam: Notre Jardin Pois Chiches, Findus Filet Cabillaud, Picard Légumes Pour Wok Bio. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Banane, Oeuf, Eco + Blanc de Poulet , Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|