Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian1, 18 Jan 21

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍 und bleibt gesund 👍
91,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2021:
904 kkal Lemak: 42,35g | Prot: 55,38g | Karb: 75,98g.   Makan Pagi: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kaffee. Makan Siang: Maggi Soße zu Rinderbraten, Semmelknödel, Edeka Pfefferbraten. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen lieber Ernst, mal schauen wie die Woche wird.Gruss aus dem Weinparadies in Unterfranken.🙋‍♀️😍☕ 
18 Jan 21 oleh anggota: schnorra

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.