Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 180,90g | Karb: 195,86g.
Makan Pagi: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мёд, Моя Цена Сыр Голландский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Tatis Арахисовая Паста 28, Вареное Яйцо, Курага, Янаульский Молоко. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Творог Янаульский 9%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|