Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 64,18g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Лаваш Лош. Makan Siang: Котлета Куриная, Сметана , Сахарный Песок, Блины на Молоке. Makan Malam: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|