Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 83,32g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Сырники с Изюмом. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Киви, Киви, Апельсин, Конфета, Конфета, Мираторг Корейка на Косточке. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|