Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 102,78g | Karb: 148,32g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе, Овсяноблин, Призма Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые, Ярославский Бройлер Печень Куриная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Красная Цена Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|