Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 64,90g | Karb: 198,53g.
Makan Pagi: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пончики (Обычные), Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель . Makan Malam: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пончики (Обычные), Зефир, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|