Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 63,73g | Prot: 113,81g | Karb: 88,65g.
Makan Pagi: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Hochland Плавленный Сыр с Окороком и Паприкой, Перекресток Булочка Ржаная. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Экомилк Сметана 15%. Makan Malam: Говядина Отварная, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Груша, Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_no
|