Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 88,82g | Prot: 92,26g | Karb: 153,62g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, DopDrops Арахисовая Паста. Sebelum Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Яблоко Голден. Makan Siang: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Setelah Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречка. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|