Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 84,45g | Karb: 73,93g.
Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Hellema Fourre Strawberry Печенье, Сыр, Колбаса Жареная, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Кефир с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristiZan
|