Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 76,47g | Karb: 80,84g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники, Prime Star Печенье Ореховое, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая. Makan Siang: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури, Олейна Подсолнечное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Кофе с Молоком, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Оливковое Масло, Сиртаки Сыр, Prisma Томат Розовый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|