Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 57,76g | Karb: 281,13g.
Makan Pagi: Madu, Energen Sereal Less Sugar, Madu, Energen Sereal Less Sugar, Pepaya, Nasi Goreng. Makan Siang: Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Goreng, Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|