Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 67,95g | Karb: 127,85g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Магнит Хурма, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Масло Подсолнечное, Ультрамарин Мясо Криля, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Карат Сыр Творожный Violette, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|