Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 49,36g | Karb: 87,75g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной, Свити, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Кедровые Орехи , Горбуша, АО Тандер Яблоко, Суп Овощной, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|