Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 38,91g | Karb: 192,61g.
Makan Pagi: Macaroni. Makan Siang: SuperIndo Tahu Susu, Bamboe Bumbu Balado, Boiled Egg, Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Champ Sosis Ayam, Boiled Egg, Alfamart Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Banana, Boiled Potato (without Peel). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANDHIKA GALUH
|