Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 56,29g | Karb: 149,05g.
Makan Pagi: Noix de Pécan, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Jus de Citron, Kiwi, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Monoprix Bio Lait d’amande sans Sucres, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Makan Siang: Kiri Kiri Goûter, Nat & Vie Falafels, Pomme, Avocat, Blanc d'Oeuf. Makan Malam: Pâtes Fraîches (Cuites), Baguette, Vin de Table Rouge, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette, Champignons, Clémentines, Crème Fraîche Épaisse. Camilan/Lainnya: Feed Barre Saveur Chocolat . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|