Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2013
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 46,42g | Karb: 36,12g.
Makan Pagi: Butter (Salted), Cooked Brussels Sprouts, Gluten Free Whole Grain Bread, Mozzarella Cheese, Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Makan Siang: Gluten Free Whole Grain Bread, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Chinese Five Spice Blend, Sweet Pickles, .5 OZ Pepper Jack Cheese, 1 oz Onions, Garlic, Chili Powder, Celery, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Sweet Whole Pickles, Pepper Jack Cheese, Saltine Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|