Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 100,25g | Karb: 242,90g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Makan Siang: Stouffer's Animal Crackers, Great Value Thin Crust Supreme Pizza. Makan Malam: Parmesan Cheese (Shredded) , Stop & Shop Baby Carrots, Broccoli , Italian Sausage, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Mini Farfalle. Camilan/Lainnya: Great Value Vitamin D Milk, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pears . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laraae
|