Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 41,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 88,59g | Karb: 189,39g.
Makan Pagi: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pork Sandwich with Gravy. Makan Siang: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz). Makan Malam: Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Coors Coors Banquet . Camilan/Lainnya: Sunny Delight Orange Juice, Cotton Candy, BodyArmor Peach Mango Lyte. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betsy Fink
|