Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 134,43g | Karb: 209,10g.
Makan Pagi: Ja! Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Das Rheinische Klassisch, Bösinger Gourmet Rohschinken Fettreduziert. Makan Siang: Barilla Lasagneplatten, Edeka Kichererbsen Naturell, Aldi Passierte Tomaten, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Tomaten. Camilan/Lainnya: Flying Power Energy Drink. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|