Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 76,06g | Karb: 84,40g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Простоквашино Сливки 10%, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 90%, Diet Lab Лазанья из Молодой Капусты с Курицей, Апельсин, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sokolan3
|