Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 82,13g | Karb: 64,64g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Азбука Вкуса Котлеты Паровые из Мяса Птицы. Makan Siang: Азбука Вкуса Котлеты из Лосося Атлантического (Семги) Паровые, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков со Шпинатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Филе Трески на Коже с Брокколи , Американо, Ritter Sport Карамельный Мусс. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|