Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 123,56g | Prot: 89,15g | Karb: 31,83g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ламбер Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Петмол Сливки 33%, Кето Рафаелло с рикотой. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кето мороженое со сгущёным молоком, Кето запеканка из брюссельской капусты с фаршем, Свинина Запеченая, Окей Капуста Квашеная без Сахара . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|