Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 86,36g | Karb: 168,35g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè , Caffè Espresso. Makan Siang: Risotto ai Frutti di Mare, Formaggio di Capra (Semiduro), Vino Chardonnay. Makan Malam: Pane Tostato, Naturviva Verze Cotte, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Setelah Makan Malam: Gelato, Iper Mini Pizzette Margherita . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|