Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 88,73g | Prot: 63,45g | Karb: 233,89g.
Makan Pagi: Maracujasaft, Chia-Samen, Pekannüsse, Bananen, Basic Dinkelpops mit Honig. Makan Siang: Avocado, Ja! Tomatenmark, Lachsfilet, Zucchini, Rote Paprika, Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Rote Paprika, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Sauerkraut, Lachsfilet, Zucchini, Avocado. Camilan/Lainnya: Milka Milka Daim, Gummibärenland Saure Cola-Orange Flaschen, Choceur Milchmäuse, Kinder Country. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|