Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
411 kkal
|
Lemak: 12,24g | Prot: 43,69g | Karb: 29,42g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevata726262
|