Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 132,58g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Агромол Кефир Лесная Ягода , President Творожная Традиция 5%, Розумний Вибір Семечки, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Premialle Фета, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Творог 5%, Метро Киви, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dp100292sas
|