Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 92,19g | Karb: 274,97g.
Makan Pagi: Семушка Семена Кунжута , Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Творожок, Банан, Maxi Vita Воздушная Гречка, ВкусВилл Семена Чиа. Makan Siang: Лента Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Меридиан Кальмары в Рассоле, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Bio Max Биокефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|