Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 53,56g | Karb: 121,44g.
Makan Pagi: Пшеничные Булки, Драники, Чай, Златиборац Грудинка Свиная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Колбасный Мономах . Makan Siang: Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Сырок Глазированный Ми-Шу, Чай. Camilan/Lainnya: Сочник, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|