Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 106,93g | Prot: 64,88g | Karb: 11,74g.
Makan Pagi: Яичный блинчик, Магнит Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Kraft Сыр Филадельфия, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: ВкусВилл Салат Прованс, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Фрикадельки в омлете, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
2232 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|