Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 53,84g | Karb: 86,97g.
Makan Pagi: Картошка Вареная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яйцо, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|