Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 117,38g | Karb: 147,97g.
Makan Pagi: Épi d'or Muffins Complets, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Makan Siang: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Steak Haché 5% MG, d'Aucy Poêlée Parisienne. Makan Malam: Picard Pain Tranché Complet , Bio Village Fromage Frais 3,2%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Trio de Fleurettes, Oignons, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Camilan/Lainnya: Banane, Oeuf. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|