Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 54,47g | Karb: 174,82g.
Makan Pagi: Алексеевское Вареная Сгущенка, 💛Сырники с кокосовой стружкой💛. Makan Siang: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Солнечный Край Сахар, Свинина Постная, Картофель Отварной. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд , Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Варенька Малиновое Варенье , Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli777p
|