Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 26,81g | Karb: 170,04g.
Makan Pagi: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Малиной, La Sora Кофейный Напиток Растворимый Порошкообразный "Мокачино" "по-Турецки" "Sora" . Makan Siang: Белый Хлеб, Samyang Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, La Sora Кофейный Напиток Растворимый Порошкообразный "Мокачино" "по-Турецки" "Sora". Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Мандарины, Storck Toffifee . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|