Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 43,14g | Karb: 164,35g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сухари, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сахар, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Салат Щетка, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Malam: Хурма. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|