Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 53,74g | Karb: 140,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, NL International Коллаген, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде, Ашан Гранат, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|