Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 94,67g | Karb: 95,27g.
Makan Pagi: Комо Сыр Сметанковый, Яшкино Печенье , Яичница. Makan Siang: Квашеная Капуста, Томатная Паста, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе, Националь Бурый Рис. Makan Malam: Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sholpaan.
|