Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 118,61g | Karb: 120,36g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль , Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Брокколи, Оливковое Масло, Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|