Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 57,75g | Karb: 199,58g.
Makan Siang: Bluebird Salt & Vinegar Original Cut Chips, Bluebird Burger Rings, Pepperoni Pizza Bread, Banana Bread. Makan Malam: Lemon Juice , Honey , Baked or Grilled Fish, Minced Garlic, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Camilan/Lainnya: Yoplait Vanilla Yoghurt, Griffin's Hundreds & Thousands. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|