Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1574 kkal
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Lemak: 72,91g | Prot: 73,39g | Karb: 155,24g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, Kerrygold Extra Ungesalzen, Zapekanka mit Magerquark, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Rote Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Rasting Fleischwurst Einfach, Ja! Delikatess Kochschinken, Golden Toast Weltmeister Brötchen, Ciabatta, Mayonnaise. Makan Malam: Costa Lachs Gratin, Äpfel, Rote Beete, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pfannkuchen mit Hackfleisch und Ei, REWE Krautsalat mit Paprika . Camilan/Lainnya: Nestle Nestle Gold Mousse Schokolade, Monolith Kekse Kälbchen. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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