Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 73,79g | Karb: 119,13g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Danesita Torrada Integral. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Swift Filé Mignon, Salada de Maionese. Makan Malam: Empanada de Carne, Seara Linguiça Toscana, Queijo Mozzarella, Zaffari Pão Semi Italiano. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lah Mendes
|