Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3085 kkal
|
Lemak: 79,77g | Prot: 200,61g | Karb: 399,67g.
Makan Pagi: Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Foodspring Protein Flakes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Huile d'Olive, Carrefour Bio Huile Vierge de Colza, Carrefour Pain au Seigle, Carrefour Bio Galette Kamut, Oignons, Courgette, Zero Rice Riz Konjac, Le Gaulois Escalope de Poulet . Makan Malam: Le Gaulois Escalope de Poulet , Haricots Verts(Congelés), Poivrons Rouges Doux, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Bio Huile Vierge de Colza, Linguine. Camilan/Lainnya: Cupcake, Mozzarella, Tomates, Aoste Jambon Cru, Pain. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliethan
|