Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 84,96g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Кета. Makan Siang: Ашан Налим, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Makan Malam: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Лимонный Сок, Чай с Медом, Киви, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|