Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 85,68g | Prot: 127,92g | Karb: 126,32g.
Makan Pagi: De Luxe Оливковое Масло, Art Foods Рис не Шлифованный Brown Rice, АТБ Кабачок, Пекинская Утка, Картофель, Морковь, Куриное Филе. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло, Семга. Makan Malam: Премия Миндаль Сушеный, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Hortex Вишня Замороженная. Camilan/Lainnya: Премия Миндаль Сушеный, Hill View Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnFirst
|