Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 52,30g | Karb: 147,69g.
Makan Pagi: Жареный Картофель, Кофе с Молоком и Сахаром, Свиные Ребрышки. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Oreo Печенье, Варенье, Творог 9%, Чай с Сахаром. Makan Malam: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Суп Мисо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|