Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
354 kkal
|
Lemak: 23,81g | Prot: 29,24g | Karb: 3,87g.
Makan Pagi: Pekoni (Paistettu Pannulla), HK Aito Nakki, Kananmunan Valkuainen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laascone
|