Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 72,70g | Karb: 126,09g.
Makan Siang: Десерт ЖЕЛЕ, Сметана, Салат мясной, Олейна Подсолнечное Масло, Жаркое из Свинины (Постное), Хлеб кукурузный, Квашеная Капуста, Слобода Майонез. Makan Malam: Сметана 20%, Салат мясной, Десерт ЖЕЛЕ. Camilan/Lainnya: КХК Мороженое Simka Банан и Клубника, Ашан Гранат. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|