Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 69,44g | Karb: 92,48g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Славия Сыр Моцарела, Яичный Омлет. Makan Siang: Помидоры, President Сметана 40%, Розумний Вибір Сир Руський, Куриные Грудки (Запеченые), Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Makan Malam: Розумний Вибір Сир Руський, President Сметана 40%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Goliard Лапша Яичная , Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Своя Линия Печенье Мария, Вишневый Пирог, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|